Connect with us

Zdrowie i Uroda

Naturalne planowanie ciąży – co musisz wiedzieć

Published

on

Wokół metod naturalnego planowania rodziny przez dekady narosły dziesiątki mitów, dyskredytujących ich jakość i znaczenie. Tymczasem kolejne badania prowadzone na ten temat wyraźnie wskazują bardzo wysoką skuteczność tych metod zarówno w wypadku stosowania ich antykoncepcyjnie, jak i przy okazji planowania rodziny. Mają też bardzo duże znaczenie prozdrowotne dla kobiety.

Kalendarzyk czy termometr?

Metody naturalnego planowania rodziny zwykło się określać zbiorczym mianem „kalendarzyka”. Wynika to z pierwotnego kształtu prowadzonych obserwacji. Na początku XX wieku specjalistom ginekologii po raz pierwszy udało się w naukowy sposób opisać przebieg kobiecego cyklu, dzieląc go na dwie trzy fazy – względnej niepłodności, płodności i niepłodności bezwzględnej. Ze względu jednak na bardzo wiele dodatkowych zmiennych, wpływających na funkcjonowanie kobiecego organizmu, nie mogły one dawać pewności co do określenia czasu płodnego w danym cyklu.

Z czasem jednak wiedza na temat przebiegu cykli płodnych w kobiecym organizmie rosła. W połowie XX w. zmiany płodności po raz pierwszy połączone zostały z cyklicznymi zmianami temperatury oraz śluzu. Udało się też określić zmiany zachodzące w położeniu i rozwarciu szyjki macicy w tym czasie. Na tej podstawie ustalono czas, w którym występują dni płodne oraz żywotność pęcherzyka owulacyjnego. Kolejnym krokiem na drodze dokładnych badań nad ludzką płodnością było określenie żywotności plemników w środowisku pochwy. Tu na pomoc przyszły badania nad odczynnikami pH, określające, w jaki sposób zmienia się środowisko pochwy w trakcie trwania cyklu. Okazało się, że im bliżej owulacji, tym ten obszar staje się coraz bardziej przyjazny plemnikom, zmieniając swój charakter w taki sposób, by umożliwić im przetrwanie. Jednak po zakończeniu jajeczkowania środowisko pochwy wracało do stanu wyjściowego, stając się nieprzyjazne i zabójcze dla męskich komórek.

Cykl

Jak wcześniej wspomniano, kobiecy cykl dzieli się na trzy etapy. Są to kolejno – niepłodność względna, na początku której trwa krwawienie miesiączkowe. W tym czasie endometrium, czyli nabłonek wyściełający jamę macicy, jest bardzo cienki i łuszczy się. Szyjka macicy jest stosunkowo skrócona i rozwarta. Temperatura w tym czasie, ze względu na niski poziom progesteronu, utrzymuje się na stosunkowo niskim poziomie. Okres ten trwa średnio do siódmego dnia od rozpoczęcia cyklu. Pewne określenie jego trwania zależy jednak od płodności danej kobiety. Kolejna faza to tak zwana faza płodna. W tym czasie jajeczko w jajniku wyraźnie zdominowało już inne pęcherzyki i powoli zmierza do pęknięcia. Tkanka endometrialna rozrasta się, powoli szykując się na przyjęcie zapłodnionego zarodka. Szyjka macicy jest jednak zamknięta i wysoko zasklepiona. Obniży się i otworzy wraz z nadejściem owulacji. Wtedy też gwałtownie wzrośnie poziom progesteronu we krwi kobiety. Po owulacji następuje tak zwana faza lutealna i trwa między 10 a 12 dni. A kończy się kolejną miesiączką.

Continue Reading
Advertisement

Zdrowie i Uroda

Laserowe usuwanie blizn – ile zabiegów potrzeba?

Published

on

Laserowe usuwanie blizn to jedna z najskuteczniejszych metod likwidacji tego szpecącego problemu. Sprawdź, ile zabiegów potrzebujesz.

(więcej…)

Continue Reading

Zdrowie i Uroda

Depilacja laserowa – nowoczesna metoda utraty owłosienia  

Published

on

Depilacja laserowa jest najnowocześniejszą metodą utraty owłosienia będąc przede wszystkim skuteczna. Żadna inna metoda nie gwarantuje tak dokładnego usunięcia włosów z powierzchni skóry jak omawiana depilacja laserowa. Nawet ostre żyletki potrafią zostawić mikrowłoski, które już za kilka godzin po goleniu są widoczne. Depilacja laserowa gwarantuje, że włosy po prostu nie powstają przez co pewność co do gładkiej i czystej skóry jest gwarantowana. (więcej…)

Continue Reading

Zdrowie i Uroda

Metoda hybrydowa- piękne paznokcie nie tylko od święta!

Published

on

Utrzymanie dobrego wyglądu naturalnych paznokci jest, nie oszukujmy, się bardzo czasochłonne i nie zawsze przynosi zamierzone efekty. Na szczęście, dla osób chcących cieszyć się paznokciami, które zawsze ładnie wyglądają, wymyślono manicure hybrydowy.
(więcej…)

Continue Reading

Popularne

Dom i Wnętrze2 tygodnie ago

Zadbaj o zdrowie poprzez dietę!

Zbilansowana i rozsądna dieta jest kluczem do dobrego samopoczucia i zdrowia. Pomimo praktycznie nieograniczonej dostępności do produktów wysokiej jakości, nadal...

Motoryzacja3 tygodnie ago

Dostawcze poleasingowe samochody firmowe

Przedsiębiorcy mają za zadanie nie tylko dbać o utrzymanie klientów i ciągłości dostaw w firmie przewozowej. Bardzo często muszą jeszcze...

Dom i Wnętrze3 tygodnie ago

Drewno tekowe i rattan – Twój własny kawałek raju

Architekci urządzający ogrody coraz częściej odchodzą od minimalizmu na rzecz aranżacji inspirowanych żywą naturą. Niekwestionowanym hitem w ogrodach są w...

Dom i Wnętrze2 miesiące ago

Sprzątanie biur z firmą sprzątającą – czy jest opłacalne?

Nie jest tajemnicą, że utrzymanie porządku i czystości w biurze jest niezbędne dla udanego biznesu. Jednak nadążanie za wszystkimi niezbędnymi...

Zdrowie i Uroda2 miesiące ago

Laserowe usuwanie blizn – ile zabiegów potrzeba?

Laserowe usuwanie blizn to jedna z najskuteczniejszych metod likwidacji tego szpecącego problemu. Sprawdź, ile zabiegów potrzebujesz.

Dom i Wnętrze3 miesiące ago

Aranżacja tarasu w ogrodzie – inspiracje

Aranżacja tarasu w ogrodzie może być zarówno inspirowana klasycznymi trendami, jak i nawiązywać do nowoczesnych projektów – wszystko zależy od...

Ciekawe4 miesiące ago

Zalety programu do inwentaryzacji

Bez dwóch zdań okres przeprowadzania inwentaryzacji jest bardzo często męczący dla pracowników. Jednak w dzisiejszych czasach każda firma może nabyć...

Ciekawe5 miesięcy ago

Zgłoszenie szkody do ubezpieczyciela – co warto wiedzieć?

Wypadki i mniej groźne stłuczki mogą przytrafić się każdemu, nawet najbardziej doświadczonemu kierowcy. Aby zminimalizować konsekwencje nieprzewidzianych zdarzeń losowych, każdy...

Dom i Wnętrze6 miesięcy ago

Filtry do okapów

  Filtry do okapów są wysokiej jakości akcesoriami, które mogą być umieszczanie w każdej kuchni z okapem. W dzisiejszych czasach...

Motoryzacja6 miesięcy ago

Telematyka DBK

A co gdyby istniał system, który raportuje wszystkie najważniejsze punkty biznesu przewozowego? Kontrola spalania, lokalizacja pojazdów na mapie, wszystkie usterki,...

Kategorie

Trendy

https://beesafe.pl/porady/kara-za-brak-przegladu/ https://www.gama-sklep.com.pl/a/124-duza-szafa-z-lustrem https://www.gama-sklep.com.pl/a/366-mala-kuchnia-vintage